Klachtgerichte massage
Deze massage richt zich op een of meerdere klacht(en) zoals stijve, pijnlijke en vermoeide spieren. Mogelijk ook in relatie tot uitstralingspijn of hoofdpijn.
Denk aan de onderrug, bekken, bil, boven- en onderbenen (kuiten). De middenrug of bovenrug samen met het schoudergebied en de nek. Er worden diepere massagetechnieken toegepast om de spieren weer los te maken.
Stress, houding en overbelasting zijn vaak een onderliggende oorzaak van deze klachten. Naast het los masseren van de spieren kan het werken aan de bewustwording hiervan een belangrijk onderdeel zijn.
Door de spieren weer los te maken worden vastgezette afvalstoffen afgevoerd en worden er weer nieuwe voedingsstoffen aangevoerd.